서울시립 보라매 인터넷중독 예방상담센터에서 안내합니다. 스마트폰 사용이 많은 어린이를 위해 가정에서 가족과 함께 영상을 보면서 셀프활동이 가능하도록 활동지 및 영상을 무료 배포합니다. 1) 스마트폰 자기조절 D.I.E.T 식판 활동지 - 자신이 하루에 스마트폰을 얼마만큼 사용하고 어떤 어플을 사용했는지 식판 활동지를 활용하여 자신의 스마트폰 사용 습관 조절을 실천 가능 - 센터 홈페이지 접속 -> 활동지 다운로드 -> 출력 후 사용 2) 가족과 함께하는 스마트폰 예방 대안 활동 3종 세트 소개 영상(10분용) - 스마트폰 사용 조절을 위한 사회정서역량 향상 「스마트폰 자기조절 D.I.E.T. 워크북」 - 스마트폰 대안 요리활동 : 소중한 우리 가족 표현하기 “에그마요 샌드위치 만들기 - 스마트폰 자기조절 D.I.E.T. 식판 활동지 - 유튜브 링크 주소 접속 -> 시청하며 자택에서 활동
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